Relógio on-line: a arte do desestressar por aflição

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Tão relativo quanto o tempo, a imagem de um relógio difere de uma pessoa para outra. Seu objetivo único é ajudar as pessoas a dizer o tempo, mas sua imagem vai além como um cronômetro. As pessoas costumam associar isso a rigidez e controle. É uma fonte de aborrecimento por pessoas que não querem ser lembradas da época. Mas também há pessoas que apreciam sua função. Pessoas que precisam estar constantemente conscientes do tempo não podem sair de suas casas sem isso. As imagens diferem muito entre as pessoas, mas o que é preocupante são aquelas que são enfatizadas por elas.

O estresse pode vir do pensamento de que sempre não há tempo suficiente ou que é muito rápido. As pessoas que trabalham em suas mesas e olham para o relógio on-line podem se relacionar com essa experiência. A pressão de saber quão rápido o tempo passa enquanto o projeto está próximo do prazo final é muito estressante. Muitas pessoas evitam olhar seus relógios apenas para evitar serem pressionados em seu trabalho horário oficial brasil. Esse estresse se acumula e pode levar a doença ou ineficiência. É uma armadilha que é praticamente impossível evitar.

Mas na verdade pode ser. Como?

Perceba primeiro que o tempo não para. A exibição no relógio de tempo on-line mudará toda vez que for olhada. O que quer que uma pessoa faça, vai comer uma fração de um minuto ou de um segundo. Há também a questão da velocidade do relógio. Um relógio nunca vai muito rápido ou muito lento, sua velocidade é sempre constante. É inútil se preocupar com isso. A variável verdadeira é a taxa de produtividade.

A coisa importante a se preocupar é a eficiência. Medir a saída de cada ação versus o tempo gasto fazendo isso ajudará a criar o melhor stress buster. Reserve um tempo para avaliar o progresso. A saída feita dentro desse tempo é eficiente? Pode ser feito mais rápido? Pode ser terminado antes do prazo? As respostas a estas perguntas serão uma grande ajuda a longo prazo.

Outra coisa importante a ter é um calendário preciso. O calendário deve ser realista e prático. Tudo o que pode afetar todo o processo deve ser incluído. De pausas a pequenas interrupções, tudo deve ser levado em consideração. Mapear todo o processo é uma boa maneira de aliviar-se do fardo de se preocupar com um relógio de ponto on-line.

A solução para combater o estresse de um relógio de tempo online é entender que toda ação exigirá tempo. Essa ação pode ou não produzir os resultados desejados. É por isso que é importante que essas etapas sejam planejadas com cuidado, para que todo tempo gasto não seja desperdiçado. Em conseqüência, a pessoa superará o estresse por causa da previsão de que, mesmo que o tempo continue correndo, ele com certeza terminará antes do prazo final.