Apakah Anda ingin tahu tentang sepak bola gaya bebas? Perlu cara untuk memulai perjalanan gaya bebas Anda? Maka di sini adalah 5 tips untuk memulai perjalanan Anda di sepak bola gaya bebas apakah akan menjadikannya sebagai karir Anda atau sebagai hobi. Tapi pertama, sepak bola gaya bebas hanyalah kemampuan untuk tidak hanya menyulap bola tapi untuk menggabungkan mereka trik dengan juggling Anda yang membuatnya menyenangkan bagi orang untuk menonton!
1. Proper Gear dan Peralatan
Melengkapi diri dengan peralatan yang tepat yang memberikan Anda “merasa baik” faktor. Tidak peduli apa yang orang lain pikirkan tetapi yang lebih penting adalah bahwa Anda merasa nyaman dan siap untuk bermain sepak bola gaya bebas. Biasanya pemain gaya bebas memilih http://idliga365.com celana seperempat dan t-shirt bersama dengan sepasang 5-samping sepatu atau pelatih.
2. Pemanasan-Ups
Sangat penting untuk pemanasan sendiri dimulai dengan joging ringan, biasanya 2-3 putaran di lapangan sebelum berlatih gaya bebas. Anda secara bertahap akan melonggarkan otot-otot melalui joging dan peregangan untuk mencegah dari cedera dan meningkatkan kinerja Anda secara keseluruhan di gaya bebas.
3. menyulap bola
Langkah pertama untuk gaya bebas Anda adalah untuk kembali ke dasar, juggling bola. Cukup dengan melemparkan bola pada ketinggian pinggang dan menendang karena jatuh. Ulangi langkah yang sama dan mencoba untuk melakukannya tanpa membuang bola di udara. Anda harus meningkatkan sentuhan Anda, keseimbangan dan koordinasi dengan bola.
4. Tanaman bola
Hal yang sulit berikutnya adalah untuk menyeimbangkan bola pada setiap bagian tubuh Anda, yang dikenal sebagai penanaman atau mengulur-ulur bola sepak. Berbagai teknik menanam dengan kaki, paha, bahu dan kepala. Praktek dengan menempatkan bola di kaki Anda dan menyeimbangkannya untuk selama Anda bisa.
5. Pertama Sepak Bola Trick
Setelah Anda menguasai dua yang pertama. Sekarang saatnya untuk belajar trik sepak bola sederhana dalam gaya bebas. Saya akan merekomendasikan ” ATW “, dikenal sebagai di Seluruh Dunia, dilakukan dengan cara memutar lutut Anda di atas bola dari tanaman kaki dan menendang bola setelah Anda menyelesaikan rotasi. Ini hanya langkah lebih juggling, hanya Anda melakukannya sementara juggling bukan di tanah.
Ikuti 5 langkah ini dengan seksama dan Anda harus penuh kegembiraan untuk pergi. Menikmatinya dan selamat datang untuk gaya bebas sepak bola!